Etusivu

KUNNON KOODI on Salon keskustassa Katrineholminkatu 6:ssa (n. 50 m linja-autoasemalta) toimiva hierontaa, henkilökohtaista valmennusta ja fysiikkavalmennusta tarjoava yritys. KUNNON KOODI on mm. yksi kolmesta hierontapalveluiden toimittajasta LP-Viestin edustus ja Akatemiajoukkueille. Lisäksi KUNNON KOODI auttaa Vilppaan MU19 korispoikien fysiikkavalmennuksessa.

Ota rohkeasti yhteyttä, jos selkääsi kolotta tai jalkojasi jomotta, kaipaat kunnon kohotusta tai joukkueellesi fysiikkavalmennusta. 

Yhteydenotot: mika@kunnonkoodi.fi tai 040-8201548

Ajankohtaista

Uuden vuoden lupauksena moni aloittaa kuntoilun. Kannattaa muistaa aloittaa maltilla, niin jaksat jatkaa kuntoilua todennäköisesti pidempään kuin 3-4 viikkoa. Ja lihashuollon osuutta ei kannata unohtaa. Vaikka itse hoitaisi lihashuollon hyvinkin, kannattaa käydä säännöllisesti hieronnassa, jossa lihashuollon ammattilainen vapauttaa ylimääräiset kireydet lihaksistasi. Lihaskireydet altistavat äkillisiin loukkaantumisiin ja pitkittyessään erilaisiin rasitusvammoihin. Varaa alta aika hierontaan, niin kuntoilu tuntuu mukavammalta.

Ota yhteyttä